En EresAndroid, nos preocupamos muchísimo por la salud de nuestros usuarios, es por eso que hoy te traemos un artículo especial, mencionando cinco excelentes aplicaciones android para cuidar tu salud y mantenerla en un estado optimo.

A continuación te hacemos una breve introducción a cada una de las cinco aplicaciones para que decidas cual te conviene y a cual vas a darle un uso prolongado.

- Diet Assistant, ¿listos para perder peso?

Esta aplicación es perfecta para comenzar con tu primera dieta, tanto para aquellas personas que quieren perder peso, mantenerlo o subir del mismo, siempre llevando un estilo de vida saludable.

Con Diet Assistant será como tener un perfecto nutricionista personal a nuestro lado con el que obtendremos todos los datos acerca de nuestra nutrición, nuestro peso y masa corporal entre otros índices.

A parte de esto, se tienen en cuenta tus preferencias, gustos y necesidades a la hora de realizar planes de dietas personalizados.

Cuenta con una interfaz atractiva y sencilla para sacar el máximo rendimiento a la aplicación. Pruebala y coméntanos como te ha ido.

Descargar Diet Assistant.

- Prospectos

Os presentamos la guía del prospecto, gracias a esta aplicación, tendrás a tu mano una completa relación de todos los prospectos de medicamentos autorizados para España.

Podrás agregarlos a favoritos para consultarlos posteriormente, agregarle notas para consultas al médico acerca del prospecto, como puede ser la dosis a tomar, la duración del tratamiento…

Desde el desarrollador de la aplicación nos mandan varias advertencias a tener en cuenta y es que cualquier prospecto de la aplicación no sustituye a ninguno de carácter original recetado por un medico, es necesidad consultar a un medico o farmacéutico para cualquier duda y también nos comentan que a pesar del esfuerzo realizado para hacer esta aplicación, pueden existir errores tipográficos o de otra clase.

En general los usuarios están contentos con la aplicación, prueba de ello es la gran cantidad de comentarios positivos y la buena nota con la que está calificada.

Recuerda que tomar medicinas no recetadas por un medico puede ser muy perjudicial para tu salud.

Descargar Prospectos.

- RunKeeper

Aunque bien es cierto que nuestra salud depende en gran parte de nuestra alimentación, compaginada con algo de deporte te beneficia en todos los sentidos.

No tienen porque ser actividades de alto rendimiento, pero por ejemplo, correr durante media hora al día o hacer algo de spinning es algo que tu cuerpo va a agradecer y te hará sentir mejor en todos los sentidos, ya sea a la hora de realizar un esfuerzo físico importante, mejorar la circulación o a la hora de conciliar el sueño por ponerte un par de ejemplos rápidos.

Pues bien, sin desviarnos del tema, te presentamos RunKeeper la aplicación gratuita con la que podrás monitorizar toda tu actividad deportiva de manera fácil y divertida.

Obtendrás estadísticas al detalle de tu ritmo, la distancia que llevas recorrida y el tiempo que has utilizado para ello, eso sin olvidar que también tendrás un informe del progreso y la posibilidad de activar el entrenamiento por voz a través de tus auriculares.

Podrás compartir con amigos tus progresos, fotos y todo lo que vas consiguiendo a través de las mejores redes sociales.

Descargar RunKeeper

- Sleep as Android

¡Hora de dormir plácidamente!, con Sleep as Android, no es que vayamos a conciliar el sueño con mayor facilidad a la hora de ir a la cama, pero te aseguro que despertarás con otro humor  y esto, habiendo monitorizado por completo tus horas de sueño.

Hablamos de que con esta aplicación podrás hacer un seguimiento gráfico y auditivo de tu respiración, de tus ronquidos, si has hablado mientras dormías, es decir, un completo seguimiento mientras duermes tranquilamente.

Cuenta con reloj despertador que incluye alarmas de lo más agradables, sonidos que provienen de la naturaleza, como son el oleaje del mar, los pájaros cantando en un bosque o una tormenta con el relajante sonido de la lluvia al caer.

Descargar Sleep as Android

- Recetario

Te presentamos Recetario, la aplicación con la que tendrás al alcance de tu mano, cualquier receta que necesites con solo hacer una consulta.

Con numerosas funciones como búsqueda exhaustiva de recetas a través de un filtro, posibilidad de descargar el recetario interno (2500+ recetas), reloj de cocina para controlar el tiempo, también podrás compartir tus propias recetas con los demás tanto en la aplicación, como a través de la red social e incluso añadirles fotos con el resultado.

La aplicación en si cuenta ya con más de 50mil usuarios registrados y hasta más de 6mil recetas incorporadas. Gracias a sus prestaciones y usabilidad ha recibido algún que otro prestigioso premio.

Si ya has creado tu propia dieta ya sea a través de una aplicación o simplemente te la recomendó un medico o dietista, con esta aplicación encontrarás las recetas que necesites para cocinar lo que quieras.

Descargar Recetario

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