Estamos en vísperas de Navidad, y antes de que la fecha especial llegue, hay que ponerse las pilas para no comer de más antes de tiempo y así evitar esos kilos extras luego de las grandes cenas del 24 y 31 de diciembre.
MyFitnessPal es una aplicación que nos ayudará a tomar el control de nuestras calorías consumidas durante el día. Si antes ya habíamos presentado otras como Calorie Counter de MyNet Diary o Calorie Counter Pro, esta es una excelente opción para hacer comparaciones y tener una mejor idea acerca de lo que consumimos y como lo consumimos.
Al igual que el resto de las aplicaciones, MyFitnessPal cuenta con una amplia base de datos en español con más de 2 millones de alimentos que se actualizan a diario, proporcionando información acerca de las calorías que contiene, los carbohidratos, fibras, grasas, entre otros elementos.
Además, también viene complementada con una base de más de 350 ejercicios para saber cuántas son las calorías que quemamos durante la rutina, según la información que proporcionemos con respecto a nuestro peso, estatura y edad. De esta forma, sabremos cuáles son las calorías que en realidad consumimos, y así ver si la el régimen que llevamos para controlar o bajar de peso, es el adecuado.
La aplicación es muy buena, aunque la única desventaja es que hay que registrarse para poder acceder al contador, aún así, el proceso es rápido y una vez que se haya hecho ya no habrá necesidad de volver a ingresar manualmente.
Detalles de la aplicación
- Version de android: Varía con el dispositivo
- Desarrollador: MyFitnessPal, LLC
- Descárgalo en: Google Play
- Precio: Gratis
- Categoría Aplicaciones,Salud y Bienestar
