Despiértate placenteramente con Sleep Time

La aplicación Sleep Time permite despertarte en el momento menos agresivo del sueño, de forma que nos despertaremos cómodamente en el mejor momento.

Esto es posible gracias a el análisis y seguimiento que Sleep Time realiza sobre nuestras horas de sueño y nuestros hábitos a la hora de dormir.

Cuantas más veces usemos Sleep Time más datos tendrá sobre nosotros y más efectiva se volverá, pues funciona con un algoritmo que va guardando los datos de nuestros sueños y poder así calcular el momento perfecto.

Importante: Si duermes acompañado podría detectar el movimiento de nuestro acompañante y dar malos resultados. Para un resultado óptimo es recomendable que lo utilicen las personas que duermen solas.

Para que Sleep Time funcione lo único que tenemos que hacer es abrir la aplicación y programar a la hora que queremos que suene la alarma, colocamos el dispositivo android cerca de nosotros y justo cuando veamos que nos vaos a dormir lo activaos, es importante colocar el dispositivo muy cerca de nosotros, ya que la aplicación analizará si nos movemos mucho durante el sueño.

El periodo de tiempo con el que cuenta la aplicación para despertarte es media hora antes de la hora a la que pusimos la alarma, en esa media hora la aplicción encontrará el mejor momento para despertarnos según sus datos recogidos.

Finalmente podremos ver en la pantalla una gráfica con los resultados de nuestro sueño, así como de sus diferentes fases.